ЭРҮҮЛ МЭНД

Судалгаагаар нохой тэжээгчид бусдаасаа илүү идэвхтэй байдаг нь тогтоогджээ. Ливерпулийн их сургуулийн хийсэн судалгаагаар нохойтой хүмүүс өдөрт дунджаар энгийн хүмүүсээс 22 …

Сүүлийн үеийн судалгаагаар улаан, шар, улбар өнгийн бүх төрлийн уруулын будагнаас кадми илэрсэн нь тогтоогджээ. Кадми нь өнгийн пигмент болгон ашиглагддаг …

Хэт их дэлгэцийн хэрэглээ хэл ярианы хөгжилд нөлөөлдөг.

2023 онд Scientific Reports сэтгүүлд нийтлэгдсэн судалгаагаар шөнө шүд угаахгүй байх нь зүрхний өвчний эрсдлийг нэмэгдүүлдэг нь тогтоогджээ.

Хэт их жин нь биеийг хэрхэн өөрчилдөг вэ?

13 ба 14 настай Британийн нэг бүлэг өсвөр насныхан гайхалтай санааг дэвшүүлжээ: бэлгийн замаар дамжих халдварыг (БЗХӨ) илрүүлдэг, өнгөө өөрчилдөг презерватив.

Өдөр бүр эм уух дургүй хэрнээ үе мөчний өвдөлттэй амьдарч ядарч байна уу? Та ганцаараа биш. Итгэхэд бэрх санагдаж болох ч, …

Хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүнүүдийг өдөр тутамдаа хэрэглэх нь эрүүл мэндийг дэмжих, дутагдлыг нөхөх, дархлаа болон сэтгэл зүйн тогтвортой байдлыг хангахад чухал нөлөөтэй. …

Шар тос биеийн тамир тэтгэн хий хөөнө.

Элэг бол хүний биед хорт бодисыг шүүх, цус цэвэршүүлэх, бодисын солилцоог зохицуулахад чухал үүрэгтэй эрхтэн. Элэгний үйл ажиллагааг дэмжихэд зөв хооллолт, …