Өдөр тутмын завгүй амьдрал, компьютер, гар утасны тоглоомд автаж, сэтгэлзүй тогтворгүй байгаа таны тархинд амрах цаг зайлшгүй хэрэгтэй. Сэтгэл санааг тайвшруулж, …
ЭРҮҮЛ МЭНД
-
-
Дасгал хөдөлгөөнЗӨВЛӨГӨӨИллэгЭРҮҮЛ МЭНД
Эрт цэвэршилтээс урьдчилан сэргийлэх био идэвхт цэгэн иллэг
by adminby adminЭрт цэвэршилт буюу 40 наснаас өмнө цэвэршилт явагдах эрсдэл нь сарын тэмдэг хурдан эхэлсэн, хүүхэд төрүүлээгүй, тамхи татдаг эмэгтэйчүүдэд өндөр байдаг. …
-
ЗӨВЛӨГӨӨХЭВ МАЯГЭРҮҮЛ МЭНД
Мэдрэлийн ядаргааг намдаах био идэвхт цэгэн иллэг-байгалийн энгийн арга
by adminby adminХөлийн улны био идэвхт талбайд иллэг хийж цочрол өгснөөр арьсан дахь сая сая мэдрэлийн төгсгөлөөр дамжин тархи, мэдрэлийн системийн өвчин бүрэн …
-
Мандала гэж юу вэ ? Мандала гэдэг үг Санскрит хэлний тойрог гэсэн үг. Тойрог нь амьдрал хэзээч төгсөхгүй, төгсгөлгүй гэсэн утгыг …
-
Гоо сайханЗӨВЛӨГӨӨХЭВ МАЯГЭРҮҮЛ МЭНД
Унтаж амрахын өмнө шүдээ цэвэрлэж угаахгүй байх нь зөвхөн шүдэнд бус зүрхэнд ч хор учруулж болно
by adminby admin2023 онд Scientific Reports сэтгүүлд нийтлэгдсэн судалгаагаар шөнө шүд угаахгүй байх нь зүрхний өвчний эрсдлийг нэмэгдүүлдэг нь тогтоогджээ.
-
Дасгал хөдөлгөөнЗӨВЛӨГӨӨИллэгЭРҮҮЛ МЭНД
Үе мөч, өвдөгний үйл ажиллагааг дэмжих био идэвхт цэгэн иллэг
by adminby adminХөгшрөх хөлөөсөө, өвгөрөх өвдөгнөөсөө гээд бидний өвөг дээдэс сургаалаараа үлдээжээ. Мод үндэснээсээ өгөршиж, хүн хөлнөөсөө хөгширдөг хэмээдэг. Хөлийн цусан хангамж хэдий …
-
Гоо сайханЗӨВЛӨГӨӨЭРҮҮЛ МЭНД
Нэгэн судалгаагаар, сонгины шүүсийг хуйхандаа түрхэхэд өвчтөнүүдийн 86%-д нь найман долоо хоногийн дотор үсний ургалт сэргэсэн нь тогтоогджээ.
by adminby adminНэгэн судалгаагаар толгойн хуйханд сонгинын шүүс түрхэх нь үс уналттай (alopecia areata) өвчтөнүүдийн 86–87%-д найман долоо хоногийн дотор үсний ургалтыг сэргээсэн …
-
БУСАДДЭЛХИЙЭРҮҮЛ МЭНД
Түрүү булчирхайн хорт хавдрыг нэгэн ферментийг онилон устгах шинэ арга нээгдлээ
by adminby adminSanford Burnham Prebys болон Бернийн их сургуулийн эрдэмтэд түрүү булчирхайн хорт хавдрын эсийг устгах шинэ боломжийг нээжээ. Тэдний судалгаагаар PI5P4Kα хэмээх …
-
Нойр нь хүний биеийн эд эс сэргээн нөхөгдөх, тархи мэдээллийг боловсруулж хадгалах, дархлаа тогтолцоо хэвийн ажиллахад зайлшгүй хэрэгтэй. Доорх аргууд нь …
-
БайгальБУСАДДЭЛХИЙЗӨВЛӨГӨӨЭРҮҮЛ МЭНД
Мод тэврэх эсвэл ойд цагийг өнгөрөөх нь стрессийг бууруулах, зүрхний цохилтыг удаашруулах, сэтгэл санааг дээшлүүлэхэд тустай гэж үздэг.
by adminby adminМод тэврэх нь этгээд зан шиг санагдаж болох ч шинжлэх ухааны судалгаагаар хүний биед үнэхээр эерэг нөлөөтэй нь тогтоогдсон.
