Ясны бат бөх байдал таны гэдэсний эрүүл мэндээс шууд хамаардаг гэдгийг шинэ судалгаанууд харуулж байна. Эрүүл микробиом нь биед үүсдэг далд үрэвслийг бууруулж, ясны эдийг гэмтэхээс хамгаалдаг.
Ялангуяа цэвэршилтийн дараах эмэгтэйчүүд гэдэсний эрүүл мэндээ сайжруулснаар ясны нягтаа илүү сайн хадгалж чаддаг нь тогтоогджээ.
Гэдсээ шим тэжээлээр тэтгэж чадвал —яс тань таныг олон арван жил найдвартай “түшиж” чадна. Монголчууд эртнээс цай, хоол хүнсэндээ тогтмол хонины чөмөгний ясыг тогтмол чанаж хэрэглэж ясаа тэтгэж ирсэн уламжлалтай билээ.
Тэмдэглэл: Энэхүү мэдээлэл нь танин мэдэхүйн зорилготой. Эрүүл мэндийн зөвлөгөө авах бол эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.
Энэхүү мэдээлэл нь зөвхөн ерөнхий мэдээ, мэдээлэл өгөх зорилготой бөгөөд мэргэжлийн эмчийн зөвлөгөөг орлохгүй. Эрүүл мэндийн асуудалтай бол эмч эсвэл мэргэжлийн байгууллагад хандахыг зөвлөж байна. Манай мэдээллийг авах, гээхийн ухаантай уншаарай. Танд талархлаа.
Эх сурвалж: Women’s Health Research
