нойр

Нойр нь хүний биеийн эд эс сэргээн нөхөгдөх, тархи мэдээллийг боловсруулж хадгалах, дархлаа тогтолцоо хэвийн ажиллахад зайлшгүй хэрэгтэй. Доорх аргууд нь …

Хүн бүрийн ширээний ном, эрүүлжүүлэх, залуужуулах шилдэг арга Алтан Мутрын Залуужуулах Нууц Жор Ном ашиглаад өөрийнхөө болон хайртай хүмүүсийнхээ биеэр аялаарай.

Хүн бүр өдрийн туршид сэргэг, эрч хүчтэй, сэтгэл хангалуун байхыг хүсдэг.

Ой тогтоолт муудах, анхаарал сарних, хараа бүдгэрэх зэрэг нь зөвхөн наснаас шалтгаалдаггүй. Буруу хооллолт, стресс, амьдралын хэмнэлээс үүдэлтэйгээр тархи, мэдрэл, ясны …

Нарны тусах өнцөг ихсэж буй нь нарны шил зүүх цаг ирж буй олонхийн хувьд. Наранд онийж, нүүрээ үрчийлгэхээс сэргийлж, машин барих …

Сүү бол шим тэжээлийн маш сайн эх үүсвэр, таны ясыг эрүүл байлгадаг. Сүүг унтахаасаа өмнө уувал илүү их тустай байдаг. Жишээлбэл: …