Хүний биеийн 60-70% нь уснаас бүрддэг. Ус бол бидний эд эс, эрхтэн бүрийн үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай амьдралын эх үндэс юм. …
Tag:
эрүүл мэнд
-
-
БУСАДЗӨВЛӨГӨӨЭХЛЭЛ
Сардаа орон гэртээ маш багахан хэмжээний аргалын утаа уугиулж байгаарай. Аргалын утаа нь хүний биед байгаа 300 гаруй нян, бактерийг устгадаг ид шидтэй
by adminby adminАргалыг эмчилж ариутгах үйлд ч ашигладаг. Аргалын утаанд утагдаж насаа элээдэг учраас малчид хир баргийн өвчинд нэрвэгддэггүй.
-
БУСАДЗӨВЛӨГӨӨЭРҮҮЛ МЭНД
Ухаан санаа эрүүл саруул, урт наслахын нэгэн чухал нөхцөл бол тархи чимээ аниргүй, нам гүн амрах явдал юм.
by adminby adminТархины үйл ажиллагаа хэвийн байх, эд эс нь нөхөн төлжихөд, бас ухаан санаа эрүүл саруул урт наслахын нэгэн чухал нөхцөл бол …
-
Дасгал хөдөлгөөнИллэгНойрСэтгэл санааЭРҮҮЛ МЭНД
Өдөрт ердөө 15 минут зарцуулах зургаан Аюрведын өөрийгөө анагаах арга
by adminby adminЭнэхүү нийтлэлд бид танд өдөр бүр 10 минут л зарцуулах зургаан Аюрведын өөрийгөө анагаах аргыг танилцуулж байна.
-
-
БУСАДЗӨВЛӨГӨӨИллэгЭРҮҮЛ МЭНД
Урт наслах, эрүүл байх энгийн нэгэн нууц. Унтахаасаа өмнө хөлийн улны био идэвхт цэгүүддээ иллэг хийж байгаарай!
by adminby adminХүний дотоод эрхтнүүд хөлийн ултай холбоотой байдаг гэдгийг дорнын анагаах ухаанд эртнээс мэддэг байжээ. Хөлийн улыг тогтмол илж, иллэг хийх нь …
-
БУСАДЗӨВЛӨГӨӨЭРҮҮЛ МЭНД
Шар тос, арвайн гурил, сүүгээр хий гаргах жор. Арвидсан хийг тухай бүр нь дарж байх нь онош мэдэгдэхгүй өвчин тусах, ядрах, сульдахаас урьдчилан сэргийлдэг гол арга юм
by adminby adminХий арвидалтын шинж: Хэрэв танд байн байн эвшээх, суниамаар санагдах, жихүүцэх, даарах, сүүж, бэлхүүс, яс үесээр өвдөх, хоосноор огиулах, нүд бүрэлзэх, …
-
ЗӨВЛӨГӨӨНойрСэтгэл санааЭРҮҮЛ МЭНД
Эрүүл нуруу бол эрүүл байхын үндэс: Хөлнөөсөө их даардаг хүмүүс ихэвчлэн бөөрний хүйтэн хийтэй болсон байдаг ба үүнээсээ болж нуруу нь өвддөг болдог. Учир нь бөөр бол төрийн түшмэл мэт нурууг түшиж байдаг
by adminby adminНурууны эрүүл мэнд – Бүх биеийн үндэс. Бидний биеийг хүн дүрстэй байлгаж байгаа, хийж буй хөдөлгөөн, дотоод эрхтэний хэвийн үйл ажиллагааны …
-
Бөөр өвдөх, шээсний асуудал гарах үед уламжлалт ардын аргууд ихэнхдээ амжилттай хэрэглэгдэж ирсэн байдаг.
-
- 1
- 2