ЭРҮҮЛ МЭНД

Сүүлийн үед эрүүл мэнд, турах хооллолтын чиглэлд гилтгийн үр буюу Chia seed-ийг идэвхтэй ашиглах болсон. Энэ жижиг үр нь усанд дэвтээхэд …

Сонирхолтой нэгэн судалгаагаар долоо хоногт нэгээс дээш өндөг хэрэглэдэг хүмүүсийн Альцгеймер өвчнөөр өвчлөх эрсдэл бараг хоёр дахин бага байдаг нь тогтоогджээ. …

Шинэ судалгаагаар 13 нас хүрэхээсээ өмнө ухаалаг утас хэрэглэж эхэлсэн хүүхдүүд хожим сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудалд өртөх эрсдэл өндөр байдаг нь …

Нейробиологийн судалгаагаар optic flow буюу орон зайгаар урагш хөдөлж байгаа харааны мэдрэмж нь тархины айдсыг удирддаг амигдалыг идэвхгүй болгодог нь тогтоогдсон. …

Судалгаагаар зургаан-сар минутын хүчтэй уур хилэн хүний судасны дотоод ханыг түр зуур “үйл ажиллагаагүй” болгодог болохыг тогтоожээ. Энэ нь зүрхний шигдээс, …

Вейпийн утаа харагдахгүй ч түүний бичил дуслууд агаарт тарж, улмаар тавилга, хана, шал, хувцас зэрэг гадаргуу дээр наалдан наалдамхай химийн бүрхүүл …

Магни нь зүрхний булчинг агшилт бүрийн дараа тайвшрах, “дахин тохируулах” үйл явцыг дэмждэг чухал эрдэс бодис юм. Зүрх тогтмол, жигд цохилохын …

Удаан хугацаагаар суух нь биеийн бодисын солилцоог удаашруулж, үрэвсэл болон хорт хавдрын эсүүд идэвхжих таатай орчин бүрдүүлдэг байна. Үүний эсрэг хамгийн …

Ясны бат бөх байдал таны гэдэсний эрүүл мэндээс шууд хамаардаг гэдгийг шинэ судалгаанууд харуулж байна. Эрүүл микробиом нь биед үүсдэг далд …

Хөлийн ул, өсгий хуурайшиж хагарах нь олон хүнд тохиолддог асуудал юм. Ялангуяа хүйтэн улирал, хуурай агаар, буруу арчилгаа болон зарим дотоод …