Амьдрал дээр олон эрчүүд өөрөөс нь илүү боловсролтой, өндөр орлоготой, амжилтад хүрсэн эмэгтэйчүүдийг биш, харин илүү даруухан, энгийн эмэгтэйчүүдийг ханиараа сонгож …
БУСАД
-
-
Урт наслалт, эрүүл зүрхний нууц нь таны тавганд оршдог.
-
Үнэнтэй нүүр тулцгаая — Zoom уулзалтууд, шахуу хугацаатай ажлууд, ажилдаа явах зам, эсвэл зүгээр л орноосоо өндийж лаптопоо асаах гээд өдрийн …
-
БУСАДЗӨВЛӨГӨӨХоолЭРҮҮЛ МЭНД
Хаван хөөхөд үр дүнтэй, биеэс илүүдэл шингэн гадагшлуулах байгалийн жор
by adminby adminБөөрний үйл ажиллагааг дэмжиж, биеэс илүүдэл усыг гадагшлуулах байгалийн гаралтай үр дүнтэй ногоон смүүти болон яншуйны ханд жорыг танилцуулж байна. Хаван …
-
Хүний биеийн 60-70% нь уснаас бүрддэг. Ус бол бидний эд эс, эрхтэн бүрийн үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай амьдралын эх үндэс юм. …
-
БУСАДЗӨВЛӨГӨӨЭХЛЭЛ
Сардаа орон гэртээ маш багахан хэмжээний аргалын утаа уугиулж байгаарай. Аргалын утаа нь хүний биед байгаа 300 гаруй нян, бактерийг устгадаг ид шидтэй
by adminby adminАргалыг эмчилж ариутгах үйлд ч ашигладаг. Аргалын утаанд утагдаж насаа элээдэг учраас малчид хир баргийн өвчинд нэрвэгддэггүй.
-
БУСАДДасгал хөдөлгөөнЗӨВЛӨГӨӨЭРҮҮЛ МЭНД
Хөшингө хүнд хөгшрөлт хурдан явагддаг. Хэрвээ таны сунгалт муу бие тань хөшингө байвал даруй өөрийгөө дайчлан өдөр бүр дасгал хийж заншвал та элдэв өвчнөөс ангид байх боломжт. Хөшсөн, зогсонги бүгдийг хөдөлгөөнөөр илааршуулдаг
by adminby adminХэрвээ таны сунгалт муу бие тань хөшингө байвал даруй өөрийгөө дайчлан өдөр бүр дасгал хийж заншвал та элдэв өвчнөөс ангид байх …
-
-
БУСАДСэтгэл санааЭРҮҮЛ МЭНД
Бухимдал стресс ядаргаа байсан ч хөмсгөө битгий зангидаарай. Хөмсгөө зангидснаар асуудал шийдэгдэхгүй
by adminby adminЭерэг байвал сайн зүйлс, сайхан хүмүүс танд татагдах болно.
-
БУСАДЗӨВЛӨГӨӨЭРҮҮЛ МЭНД
Ухаан санаа эрүүл саруул, урт наслахын нэгэн чухал нөхцөл бол тархи чимээ аниргүй, нам гүн амрах явдал юм.
by adminby adminТархины үйл ажиллагаа хэвийн байх, эд эс нь нөхөн төлжихөд, бас ухаан санаа эрүүл саруул урт наслахын нэгэн чухал нөхцөл бол …