ХЭВ МАЯГ

Хүний амьдралын дайсан нь та  өөрөө. Хүний амьдралын хамгийн том утгагүй байдал худал хуурмаг явдал. Хүний амьдралд хамгийн том ялагдал нь …

Энэ удаа эрхэм уншигч та бүхэндээ бидний дотоод оршихуйн хоолны талаар мэдээлэл хүргэж байна. Дуу авиаг цаг хугацааны хэмнэлтэйгээр зохион байрлуулсан …

Нарны тусах өнцөг ихсэж буй нь нарны шил зүүх цаг ирж буй олонхийн хувьд. Наранд онийж, нүүрээ үрчийлгэхээс сэргийлж, машин барих …

Сүү бол шим тэжээлийн маш сайн эх үүсвэр, таны ясыг эрүүл байлгадаг. Сүүг унтахаасаа өмнө уувал илүү их тустай байдаг. Жишээлбэл: …

Хүн гэдэг бодгаль зөвхөн хоол хүнсээр дамжуулан эрч хүчээ сэргээдэггүй. Бидний эрч хүч санаанд оромгүй газраас тэжээгддэг. Хүн амьдралынхаа эрч хүчийг …

Хайр гэдэг бол зөвхөн хоёр хүний хоорондын мэдрэмж биш. Энэ бол орчин, энерги, агаар, өнгө, хандлагаас бүрдсэн нарийн хэмнэлтэй давтамж юм. …

Гайхалтай үр дүнтэй жор. Давс бол хэн бүхэн амархан хэрэглэж болох хамгийн энгийн зүйл ч амьдрал дахь асар өргөн хэрэглээ болон …

Дорно дахины соёл судлаач Вячеслав Рузов нийтлэлдээ Энэтхэгийн мэргэдийн туршлагын талаар өгүүлжээ. Тэрээр нууц гэж юу болох, юуг олон нийтэд дэлгэж …

Амьсгал бол амьдрал. Өөрөөр хэлбэл амьсгалаар амьдралаа удирдах боломжтой. Амьсгалын зөв дасгал хийснээр : Сэтгэл санааны төлөв байдлыг удирдах, Биеийн эсэргүүцэл …

Хүчтэй байхын тулд зөв хүнсийг сонго. Биеэ, гоо сайхнаа, эрүүл мэндээ хамгаалъя. Брокколи бол шим тэжээлээр баялаг, олон улсын эрүүл мэндийн …