Хөлийн ул бол хүний биеийн эрүүл мэндийн төв цэгүүдийн нэг. Олон мянган жил дамжин ирсэн уламжлалт ухаанд хөлийн улны иллэгийг бүх …
-
-
Инстаграм бол өнөө цагийн хамгийн алдартай зураг, видео хуваалцах платформ.
-
Хүн бүр өдрийн туршид сэргэг, эрч хүчтэй, сэтгэл хангалуун байхыг хүсдэг.
-
Орчин үед интернетийн орон зай өргөжин тэлж, цахим орлого олох боломж улам бүр нэмэгдэж байна.
-
БУСАДДИЗАЙНТЕХНОЛОГИЭХЛЭЛ
Хиймэл оюун ухаанд суурилсан зураг зурдаг, уран бүтээл туурвидаг шилдэг үнэгүй аппууд
Сүүлийн жилүүдэд хиймэл оюун ухаан урлагийн салбарт хүчтэй нэвтэрч, зургаар дамжуулан бүтээл туурвих арга барилыг шинээр тодорхойлж байна.
-
Та өглөө сэрээд хамгийн түрүүнд юу хийдэг вэ? Харин Японы олон сая хүн өглөө босоод л 4 стакан шүүсэн цэвэр ус …
-
БУСАДЗӨВЛӨГӨӨИллэгХЭВ МАЯГЭРҮҮЛ МЭНД
Могой бүргэдэд ойртдоггүй шиг унтахын өмнө хөлөндөө иллэг хийдэг хүнд өвчин хэзээ ч ойртдоггүй хэмээн Дорно дахины анагаах ухаан үздэг
Дорно дахины сургаалд “Могой бүргэдэд ойртдоггүй шиг унтахын өмнө хөлөндөө иллэг хийдэг хүнд өвчин хэзээ ч ойртдоггүй” гэсэн зүйр үг бий.
-
БУСАДЗӨВЛӨГӨӨНойрЭРҮҮЛ МЭНДЭХЛЭЛ
Нойргүйдлийн эсрэг шидэт жор: нойр сайжруулах био идэвхт цэгэн иллэг
Та үүнийг мэдэх үү? 1 удаа хөлдөө иллэг хийхэд 100 км алхсантай тэнцдэг хэмээн Дорно дахины анагаах ухаан үздэг. Харин бидний …
-
БУСАДХоолХЭВ МАЯГЭРҮҮЛ МЭНДЭХЛЭЛ
Тархиа сэргээж, нүдний хараагаа тэтгэж, ясаа бэхжүүлэх байгалийн 16 шидэт хүнс
Ой тогтоолт муудах, анхаарал сарних, хараа бүдгэрэх зэрэг нь зөвхөн наснаас шалтгаалдаггүй. Буруу хооллолт, стресс, амьдралын хэмнэлээс үүдэлтэйгээр тархи, мэдрэл, ясны …
-
БУСАДГоо сайханЗӨВЛӨГӨӨЭРҮҮЛ МЭНД
Нүүрэн дээр юм гарах нь дотор эрхтний үйл ажиллагаатай холбоотой дохио байж болзошгүй
Хүний арьс, ялангуяа нүүрний хэсэг нь биеийн дотоод үйл ажиллагааг шууд тусгасан “эрүүл мэндийн толь” гэж эмч нар үздэг.